Co zrobić krok po kroku
- Obniż napięcie. Powiedz: „Widzę, że szkoła jest teraz trudna. Chcę zrozumieć dlaczego”.
- Pytaj konkretnie. Co jest najtrudniejsze: droga, lekcja, przerwa, konkretna osoba czy moment rozstania?
- Zapisz fakty. Od kiedy, w jakie dni, jakie objawy i co wydarzyło się wcześniej?
- Skontaktuj się ze szkołą. Zacznij od wychowawcy; włącz pedagoga lub psychologa szkolnego, jeśli problem jest szerszy.
- Ustal mały plan. Jedna osoba kontaktowa, jasny pierwszy krok i termin sprawdzenia sytuacji.